Le magnésium est l'un des minéraux les plus importants pour la santé. Il contribue au bon fonctionnement des nerfs et des muscles en régulant le calcium, en produisant de l'énergie cellulaire dans les mitochondries et en agissant comme cofacteur dans la synthèse de l'ADN, de l'ARN et de nombreuses protéines. Malgré son importance vitale, la population canadienne souffre souvent d'un manque de ce minéral en raison d'un régime alimentaire déséquilibré, de carences nutritionnelles induites par les médicaments et du stress. Un apport insuffisant en magnésium induit un état pro-inflammatoire dans l'organisme, ce qui peut avoir de nombreuses répercussions sur la santé.
Comme les recherches continuent de démontrer les bienfaits du magnésium pour la santé, il est difficile de ne pas recommander une supplémentation à ses patients. De nombreux essais cliniques et des données probantes à grande échelle ont révélé le rôle bénéfique du magnésium en cas de tension musculaire, de fatigue, d'anxiété, de dépression, d'insomnie, de trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH), de maladies cardiovasculaires, de démence, d'ostéoporose, de migraines et bien plus.
Le bisglycinate de magnésium est une forme de magnésium qui combine une molécule de ce minéral essentiel avec deux molécules de glycine, soit un acide aminé inhibiteur. Cette liaison de chélate constitue un avantage, car elle demeure stable tout au long de la digestion, empêche le magnésium de se lier à d'autres composés et permet l'accès aux sites de transport des dipeptides, favorisant ainsi une meilleure absorption et une tolérance accrue par l’organisme.
Le malate de magnésium est une autre forme de magnésium hautement biodisponible. Le malate, également appelé acide malique, est un substrat présent dans les mitochondries qui sert à produire de l'ATP. Il agit en synergie avec le magnésium pour améliorer les niveaux d'énergie et atténuer la douleur. En effet, des essais contrôlés contre placebo et ouverts ont confirmé la capacité du malate de magnésium à atténuer la douleur et la sensibilité chez les personnes atteintes de fibromyalgie.
La formule liquide de Mag·Matrix fournit 210 mg de magnésium élémentaire par cuillère à soupe dans un mélange biodisponible de glycinate, de citrate et de malate. Ce mélange de magnésium est offert sous forme liquide pour faciliter l'administration et son arôme naturel de citron améliore l'observance thérapeutique.
