Depuis la constatation de son rôle essentiel pour favoriser la densité minérale osseuse, le calcium est devenu l'un des suppléments les plus populaires au monde. La recherche a toutefois fait beaucoup de chemin depuis cette découverte, démontrant l'importance d'autres nutriments, tels le magnésium et les vitamines D3 et K2, pour la santé osseuse.

De plus, ces nutriments travaillent main dans la main pour améliorer les résultats d'autres aspects de la santé. En effet, des essais cliniques ont démontré les bienfaits de divers mélanges de calcium, de magnésium et de vitamine D3 sur les crampes prémenstruelles, musculaires et dans les jambes durant la grossesse, la prééclampsie et même les brûlures d'estomac.

Tous ces nutriments entretiennent des relations uniques entre eux. Dans l'appareil musculosquelettique, le calcium et le magnésium jouent notamment des rôles opposés, le premier agissant sur la contraction des muscles et le deuxième, le relâchement. La vitamine D3 est essentielle à l'assimilation du calcium dans le tube digestif, tandis que le magnésium participe à l'activation d'enzymes liées à la métabolisation de cette vitamine. En effet, il y a beaucoup moins de chances de souffrir d'une carence en vitamine D3 lorsque le magnésium abonde dans l'organisme. 

Enfin, les vitamines K2 et D3 agissent en synergie pour soutenir la santé cardiaque, osseuse, immunitaire et bien plus. La vitamine K2 est un nutriment reconnu comme essentiel à une bonne répartition du calcium, en favorisant son acheminement vers le système osseux plutôt que le système cardiovasculaire. Pour ce faire, elle active deux protéines, l'ostéocalcine et la protéine matricielle AGL, qui acheminent le calcium aux bons endroits. Bref, une concentration insuffisante de l'un ou l'autre de ces quatre nutriments peut nuire à l'équilibre global de l'organisme.

Bien qu'aucune recherche définitive n'ait établi le rapport calcium-magnésium optimal, des données démontrent qu'une alimentation riche en calcium peut réduire les réserves et l'absorption de magnésium. Ainsi, un rapport de 2:1 ou de 3:1 est généralement accepté comme bien équilibré pour l'ensemble de la population.

Par ailleurs, la forme minérale peut grandement influencer le taux d'absorption : des recherches ont déterminé que le citrate de calcium est considérablement mieux absorbé que le carbonate de calcium. Aucune quantité particulière d'acide gastrique n'est nécessaire pour assurer l'assimilation optimale du citrate, contrairement au carbonate, fortement influencé par de faibles taux d'acide gastrique.

Chaque cuillère à thé de la formule liquide Cal·Mag + vitamines D3 et K2 de Cyto·Matrix contient 166,6 mg de calcium élémentaire, 65 mg de magnésium élémentaire, 333 UI de vitamine D3 et 30 mcg de vitamine K2. Les deux minéraux sont présents sous forme de sels de citrate hautement biodisponibles, tandis que les vitamines D3 et K2 sont fournies sous leur forme active, soit le cholécalciférol et la MK-7, respectivement. La vitamine K2 est présente sous la forme de K2VITAL🅪, une version brevetée de MK-7 non dérivée du soya et microencapsulée dans une bicouche d'amidon pour assurer une protection et une stabilité supérieures. Ce mélange est légèrement édulcoré à l'arôme naturel de bleuet et offre des posologies variables pour répondre aux besoins des enfants comme des adultes. Grâce à son bon goût et à sa formule liquide, les patients sont beaucoup plus susceptibles d'observer les prescriptions de Cal·Mag + vitamines D3 et K2.

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